Stress og angst er for mange

Stress og angst er for rigtig mange mennesker noget der fylder i deres hverdag. Begge dele kan være svære, nogle gange uoverskuelige at se sig ud af.

Årsagen til din stress eller din angst handler i min verden, om at vi har glemt os selv, at vi har forladt os selv og ladet stressen og angsten få overtaget.

Vi har glemt, at det er os selv der bestemmer, hvordan vores liv skal leves.

Hvad er væsentligt for dig.

At tage lederskab over dit eget liv er for mig essentielt for at leve et sundt og godt liv, hvor du er tilfreds og tilpas.

Psykoterapi i Århus ved Connie Skammelsen