Angst

Når angst og angst taler sammen opstår ofte et stormvejr.
Angst kender ikke så meget til venlig, kærlig omfavnende rummelighed.
Angst kommer fra vores dybeste indre følelses register og har til opgave som dens primære task:
– at beskytte os.
Derfor kan det kræve enorm styrke og mod af os at se klart i snestormen og lægge vort forsvar blot en anelse ned og være med til at høre, hvad vor partner, kollega, ven, søster/bror virkelig har på hjertet.
Når angsten melder sin ankomst i vores samtale.
Italesæt angsten, og træf et valg om at være autentisk, måske sårbar, og derved helt dig selv.
Angst er en følelse i dig.
Læs også:  Samfundets skjulte psykoterapeuter